Innanzitutto, perché è un bellissimo sport da giocare. Il basket aiuta a pensare velocemente. Aiuta ad avere una coordinazione migliore. Aiuta anche a mantenere il corpo allenato nella sua interezza. Per giocare a basket è necessaria un’incredibile combinazione di atletismo, coordinazione occhio-mano, abilità, resistenza, forza, equilibrio, lavoro di squadra, e altro ancora. Il basket sviluppano il senso di responsabilità e la capacità di sacrificare la propria individualità a favore della squadra.
Infine insegna il rispetto delle regole e ad essere leali e corretti sia all’interno della propria squadra sia nei confronti della squadra avversaria.

Riassumendo, ecco 10 buoni motivi per cominciare a giocare a basket:

1. Perché promuove la salute cardiovascolare
2. Perché brucia calorie
3. Perché costruisce la resistenza ossea e rinforza il sistema immunitario
4. Perché allena la forza e la mente
5. Perché sviluppa la coordinazione e migliora le abilità motorie
6. Perché sviluppa l’auto-disciplina e la concentrazione
7. Perché allena il pensiero veloce.
8. Perché migliora la consapevolezza dello spazio e del corpo
9. Perché aumenta l’autostima
10. Perché si faranno amicizie che dureranno una vita.

Le nostre squadre partecipano ai campionati della Federazione Italiana Pallacanestro e UISP.

Il numero di lezioni settimanali è solitamente 3 di un’ora e 30 minuti ciascuna più la partita settimanale di campionato (solitamente durante il weekend).